发布时间:2014-06-14 19:38 类别:医学话题 标签:情绪 焦虑 谈恋爱医生 安全感 来源:环球医学
春去夏至,荷尔蒙弥漫在燥热的空气中。每年的这个时候,爱情总是季节的主旋律。每个人都有享受爱情的权利,那么作为忙碌的医生们,应该如何处理好感情问题呢?
众所周知,医务工作者特殊的工作性质,让他们很难有大量的时间和精力来追求或者经营爱情。要想稳定一段美好的恋爱关系,不仅仅需要伴侣的声明大义,也需要医生自己更好的维系和呵护。
.赋予安全感
安全感是相互给予的。缺乏安全感最主要的原因是缺少交流。医生本来就忙,能陪伴侣的时间更是少之又少,缺乏安全感是所有医生的伴侣最有可能感到心慌的原因。因此,医生更应该在有限的空闲时间中,和伴侣多交流。可以分享思念,分享工作的趣闻,只有让对方感觉到你的存在,才会拥有安全感。
调整焦虑情绪
作为医生,也会有感觉到缺乏安全感的时候。长时间的无法见面,会让医生担心伴侣得不到相应的照顾。这种自责、害怕、不自信,会产生一种复杂的焦虑情绪。这种情绪不仅会影响到日常的工作,也会影响到情侣之间的关系。因此,如何调解这种焦虑情绪,也是处于恋爱中的医生应该知道的。可以通过适当运动、均衡饮食来缓解,同时,也可以通过与伴侣分享这样的焦虑,不是抱怨,而是平稳地诉说,以一种寻求支持的态度,这样不仅可以缓解情绪,还可以增加交流。
医生也是普通的人,也应该与普通人一样有享受爱情的权利。但是特殊的工作性质,让医生在工作和家庭之间的兼顾变得相对困难。因此,如何赋予安全感,同时调整自己的焦虑情绪,成了恋爱中的医生的必修课。只有把这两点做好了,才能做到爱情事业双丰收的人生赢家。
(环球医学编辑:余睿智 )
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