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        是1型糖友和部分2型糖友的控糖利器，其正确储存和使用也是糖友们必做的功课。但不少糖友对此并不了解，往往给治疗效果带来了不好的影响，甚至对身体造成一定伤害。在这里，就此话题为大家作一小结。

        胰岛素的保存

        1. 未开启的胰岛素应存放于2~8℃冰箱冷藏层中，不要靠近冰箱内壁。

        2. 开启胰岛素时应该注明开启时间。胰岛素一旦开封，一般不要再放回冰箱冷藏，应放在室温阴凉处(不超过25℃)，在规定的时间内使用完。使用中的胰岛素要在4周内用完，如果是瓶装胰岛素，为长期保存，可以再放回冰箱中保存;装在胰岛素笔中的胰岛素则不要放回冰箱，以免影响注射笔的寿命和准确性。

        3. 胰岛素既怕冷又怕热，因此不能放置在窗台、汽车、暖气、电脑等旁边，避免高温、日光直晒、辐射等。外出旅行和乘坐飞机时，应将胰岛素随身携带，条件允许可以带恒温器保存。不要将胰岛素寄托在行李中，防止温度过高和过度震荡导致变质。

        4. 已安装的胰岛素注射笔芯，一般不要放在冰箱里贮存。也不要带针头存放，否则可能导致漏液或者产生气泡，而使注射量精度不够。

        5. 每次使用胰岛素前都应该检查有效期，并观察药液是否异常，如结晶、絮状物等，一旦发现，马上停用。过期或都超过存放期限没用完的胰岛素，一律不要再使用。瓶装胰岛素、笔芯胰岛素、特充笔在2~8℃中可保存2年半，在室温25℃时瓶装胰岛素可保存6周，笔芯胰岛素保存4周，特充笔可以保存6周。

        胰岛素的使用

        注射胰岛素前洗净双手，将其从冰箱拿出，先在室温下放置一段时间，待其温度恢复到室温后再使用。使用胰岛素还要注意这几点：

        1. 使用中效、混悬胰岛素时，需每次注射前，用双手将胰岛素笔来回搓动10次，再上下颠倒10次，呈均匀白色时即可使用。已插上针头的胰岛素笔芯中有小气泡，需轻弹笔杆，让小气泡浮到顶端，然后像注射胰岛素一样，调好两个单位并向上推压注射按钮，如果气泡没有排完，就重复上述步骤，直到针尖上出现胰岛素药滴，说明排气成功了。每次注射前若能排出气泡说明针头顺畅。

        2. 注射应保证在皮下进行，避免误入肌肉层，否则胰岛素的吸收曲线将不能与血糖吸收峰相吻合，血糖波动大。注射时，用拇指和食指或加中指捏起皮肤，然后注射，确保注入皮下层，避免用全手指握住皮肤，防止误捏肌层，使注射误入肌肉。进针角度与皮肤呈45°(儿童和消瘦成年人)或90°(正常体重和肥胖的成年人)。选择腹部注射胰岛素时，均需捏皮并避开肚脐周围。注射完胰岛素后，要等针头在皮肤中停留大约10秒针左右的时间，然后拔出针头，再松开皮肤皱褶。