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在很多人的童年生活中，电子游戏扮演着不可或缺的角色，同时也交织着与家长的斗争史。一项在线发表于8月4日《儿科学》（Pediatrics Published online August 4, 2014）的研究显示，每天玩1小时以内电子游戏的儿童及青少年适应力更佳。

本项研究由牛津大学的研究者所开展。研究显示，与那些从来不玩游戏以及每天玩3个小时以上的同龄人相比，每天适度玩乐的年轻人适应力更强。研究者并未发现每天玩1-3小时游戏的好处及坏处。不过研究者也指出，相比于其他影响持久的老牌因素，如家庭功能状态、学校人际关系及父母婚姻状态等，电子游戏的上述效应并不强烈。

针对具有代表性的儿童及青少年样本研究电子游戏的利弊，本项研究尚属首次。该研究纳入了近5000名年轻人，年龄介于10-15岁之间，男女生各一半。研究者询问了这些年轻人在平台游戏或电脑游戏上所花费的时间，并将其分为完全不玩、每天1小时以内、1-3小时及3小时以上4组；此外，研究者就多动及注意缺陷、共情及与同伴相处等情况询问了这些参与者，最终形成的评价维度为生活满意度、亲社会行为、内化性问题及外化性问题。

参与者的游戏强度

结果显示，四分之三的儿童及青少年每天玩游戏，其中，每天花费一半以上空闲时间玩游戏的个体适应力相对差一些，其原因可能在于，这些年轻人错过了其他充实的活动，同时将自己暴露于本来设计给成人的游戏内容。同时，与完全不玩游戏及玩游戏频率很高的同龄人相比，每天玩1个小时以内游戏的年轻人适应力最强，对生活的满意度也最高。他们所遇到的友谊及情绪问题，以及多动的情况均较其他组少。

研究者、牛津大学网络研究中心的Andrew Przybylski博士指出：“上述发现为最近基于实验室开展的研究结果提供了新的证据。然而在现实世界中，即便是高强度地玩游戏，对儿童行为问题的效应也比较微弱。同样，适度玩游戏的好处也并不强烈，可能局限于某些动作游戏。接下来的研究将进一步论证游戏的哪些方面有益或有害。同样，包括家庭、小伙伴及社区在内的社会环境对游戏这一效应的影响也值得探讨。”

先前针对非互动性娱乐的研究中，研究者推荐了儿童玩游戏的时间限制。然而本项研究指出，这种指导缺乏科学基础，原因在于，不同游戏的构架及提供给玩家的刺激因素不同，其利弊也随之差异很大。

链接阅读：暴力电子游戏或可起到治疗效果

暴力电子游戏或许是所有家长的心头大患，而一项新近发表于《青年与青少年》（Journal of Youth and Adolescence, 2013: 1-10.）的研究则显示，侠盗猎车手（GTA）及格斗王之类的暴力电子游戏并不会对儿童产生危害；相反，这些游戏还能起到一定的治疗效果。即使对患有多动症及抑郁症的儿童，暴力电子游戏也不会对其性格产生负面影响。

来自美国Stetson大学的研究团队对377名平均年龄为13岁的儿童进行了研究，这些儿童均存在一定程度的注意缺陷或抑郁症状。研究者们试图考察暴力电子游戏是否会让这类孩子更愤怒或更好斗。这些孩子由于已存在临床精神症状，因而在情绪调控上更为脆弱且易受外界影响。

研究结果显示，没有任何证据证明，暴力电子游戏可增加这类孩子恃强凌弱或者其他不良行为的发生。在某些个案中，暴力电子游戏反而能够起到宣泄作用，帮助缓解这些青少年的攻击性趋势，减少恃强凌弱的行为。这一发现也反驳了“暴力电子游戏可促成恃强欺弱，打架，暴力殴打，甚至谋杀等行为”这一传统观点。

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