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 根据一项最新研究，与体重不下降的超重或肥胖的人群相比，体重下降的超重或肥胖人群膝关节损伤风险更低。 虽然以前的研究已经发现肥胖与关节疾病风险和膝关节软骨损伤风险增加之间的相关性，但是目前的研究强调了体重下降可能有助于降低上述风险。 研究人员对640例肥胖和超重患者进行了长达4年的随访。到研究结束时，体重下降超过10%的参与者相较于体重没有任何改变的参与者膝关节软骨损伤恶化风险增加60%。体重下降

 根据一项最新研究，与体重不下降的超重或肥胖的人群相比，体重下降的超重或肥胖人群膝关节损伤风险更低。

 虽然以前的研究已经发现肥胖与关节疾病风险和膝关节软骨损伤风险增加之间的相关性，但是目前的研究强调了体重下降可能有助于降低上述风险。

 研究人员对640例肥胖和超重患者进行了长达4年的随访。到研究结束时，体重下降超过10%的参与者相较于体重没有任何改变的参与者膝关节软骨损伤恶化风险增加60%。体重下降5%-10%的参与者膝关节软骨损伤恶化风险也降低但这种差异尚不足以排除偶然性原因。

 研究人员强调，生活方式干预(如减肥)可以延缓膝关节退行性变高危患者及骨关节炎患者的疾病进展。因此，有助于延缓骨关节炎疼痛和功能障碍症状的恶化。

 研究概述

 骨关节炎是美国最常见的关节疾病，影响着超过一半的75岁以上人群。此外，与正常体重的人群相比，肥胖女性膝关节骨关节炎风险高4倍，而肥胖男性膝关节骨关节炎风险是正常体重的人群的五倍。

 研究人员对640例肥胖和超重患者进行了研究随访。研究开始时参与者平均年龄为63岁且均为超重或肥胖人群。根据磁共振成像(MRI)检查，大多数参与者膝关节存在一定损伤。

 4年后大约一半的参与者体重未出现显著变化。238例参与者体重下降5%-10%，82例参与者体重下降超过10%。

 研究人员观察到减肥有助于减缓软骨退行性变。研究的局限性包括参与者减肥方法的缺乏，这可能也影响膝关节疾病情况。研究人员强调，关节损伤不能逆转但可以采取措施延缓。此研究为此提供了新的方向。