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 患有高血压的朋友，如果经过降压药物治疗后血压控制不好，应该进行24小时动态血压监测，或者自己在家分别于早晨、中午、晚上与睡前数次测量血压，这样能够了解全天血压波动情况。如果您的血压在全天多数时间段内都升高，则需要增加药物剂量或种类。如果您的血压在多数时间段内控制较好，只是某一段时间内(如早晨、或中午、或晚上等)控制不佳，请不要急于增加药物剂量或种类，可以尝试改变一下服药时间。很多病人调整服药时间

 患有高血压的朋友，如果经过降压药物治疗后血压控制不好，应该进行24小时动态血压监测，或者自己在家分别于早晨、中午、晚上与睡前数次测量血压，这样能够了解全天血压波动情况。如果您的血压在全天多数时间段内都升高，则需要增加药物剂量或种类。如果您的血压在多数时间段内控制较好，只是某一段时间内(如早晨、或中午、或晚上等)控制不佳，请不要急于增加药物剂量或种类，可以尝试改变一下服药时间。很多病人调整服药时间后血压可以得到理想控制。

 我们平常习惯把降压药物分为短效(降压作用持续几个小时)、中效(降压作用持续十个小时作用)或长效(降压作用覆盖24小时)。无论是短效中效还是长效降压药物，服药数小时到十余小时后其降压作用均会不同程度的减弱。本次服药后至下次服药前的时段内血液中药物浓度会降低，血压有可能相应升高。

 无论健康人还是高血压患者，血压都不是恒定的，在一天24小时内血压一直在波动。这种波动不是随机的，是有一定规律的，我们把血压的这种规律性波动称作血压的昼夜节律。服用降压药物时，如果药物作用最弱的时段恰逢血压最高的时段，就会表现为这个时间段内的血压明显增高。在这种情况下，改变服药时间，让血液中药物浓度最高的时段覆盖血压最高的时段，就能够更好的控制这一段时间内的血压。例如，您正在服用的是每天一次的长效降压药，傍晚血压偏高，其他时间的血压控制很好，这时您可尝试在中午服药，或许血压能够得到更好的控制。如果您每天早晨的血压较高，其他时段血压正常，您可以尝试睡前服用长效降压药，这样能够保证第二天早晨血液中仍然有较高水平的药物浓度，从而更好的控制这个时段的血压。如果您同时服用两种或多种降压药物，可以把服药时间分开，例如早晨服一种，中午或晚上吃一种，这样能够保证全天不同时间的血压都能得到控制。需要指出的是，降压治疗方案的确定以及降压药物的调整是一个非常复杂的过程，需要在医生指导下进行，自己不要随意更改治疗方案。