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        立冬已至，气温骤降，又到了肆虐的季节。您是否还记得去年刷屏朋友圈的《流感下的北京中年》，各大医院人满为患的情景还历历在目。转眼，流感又要来了。

        11月中下旬后会逐渐进入流感流行季节

        流行性感冒是冬春季节最常见的一种传染性疾病，是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，可引起上呼吸道感染、肺炎及呼 吸道外的各种病症。

        流感病毒容易变异，传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集场所可发生暴发疫情。

        国家流感中心主任王大燕介绍，流感流行季主要在冬春季节，一般在11月到次年3月之间，最高峰在1月前后。“从监测情况看，目前季节性流感病毒的活动水平低于去年同期，预计11月中下旬后会逐渐进入流感流行季节，我们正在密切监测。”

        根据世卫组织和全球卫生合作伙伴的最新估计，每年流感季节性流行在全球可导致300万—500万重症病例，29万—65万死亡。

        儿童感染流感可导致死亡，患基础性疾病的儿童的死亡风险显著高于健康儿童，但也有将近半数的死亡病例发生在健康儿童。据估计，季节性流感导致的儿童死亡率为<1/10 万人年。

        接种疫苗是目前预防流感最有效的方法

        除了保持室内空气流通、经常彻底洗手、加强体育锻炼、注意加减衣物等常见的呼吸道疾病的预防方法，接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。

        接种疫苗依然是目前预防流感最有效的方法，世界卫生组织、美国疾病预防控制中心、美国儿科学会等各大医学权威机构都建议进行接种。

        今年9月29日，中国疾控中心发布了新版《中国流感疫苗预防接种技术指南(2018～2019)》，对4年前发布的旧版指南进行了修订。

        但对于接种流感疫苗，不少人还有着诸多疑问。有的人觉得自己身强力壮，根本没必要接种;有的人感觉自己的孩子太小，不知道适不适合接种;有的老人在服用多种药物，担心接种会产生不良反应……

        如何判断自己是否需要接种流感疫苗?解答来了

        那么到底如何判断自己是否需要接种流感疫苗呢?我们今天就为大家详细解答：

        小于6月龄婴儿的所有照护人员：6个月以下的婴儿尚没有相关临床数据，因此要6月龄以上才能打，但6个月以下宝宝的所有照护人员都应该打，包括宝宝父母、月嫂、保姆及爷爷奶奶等其他家庭成员等，防止大人得流感再传染给宝宝;

        6~23月龄的婴幼儿：小月龄的婴幼儿患流感后出现严重并发症的几率高，应优先接种流感疫苗;

        2~5岁儿童：这一年龄组的儿童流感疾病负担也较高，但低于2岁以下儿童;

        妊娠期妇女：在备孕、怀孕的任何阶段，都应该接种流感。这不仅可以保护准妈妈不得流感，也可以在体内将抗体传递给宝宝，使得宝宝在出生后的四个月内都能得到保护。同样的，哺乳期间也可以放心接种流感疫苗，可以将抗体通过母乳传递给宝宝。

        60岁以上的老年人：该年龄人群患流感后死亡风险最高，是流感的重要目标人群;

        特定慢性病患者及体弱多病者：心血管疾病(单纯高血压除外)、慢性呼吸系统疾病、肝肾功能不全、血液病、神经系统疾病、神经肌肉功能障碍、代谢性疾病(包括糖尿病)等慢性病患者及患免疫抑制疾病或免疫功能低下者;

        医疗卫生机构工作人员：特别是一线工作人员：医务人员是接种流感疫苗的重要优先人群，因为这不仅关系到其自身健康，还可有效减少将病毒传染给流感高危人群的机会;

        学龄期儿童;学生;养老院、老年人护理机构、托幼机构工作人员;服务行业从业人员，特别是出租车司机、民航、铁路、公交司乘人员，商业及旅游服务从业人员等;经常出差、出国人员;机关、企事业单位有较重要工作岗位人群等。

        以上人群是流感疫苗接种的重点推荐人群，但并不是说其他健康成人就不能够接种了——所有希望减少患流感的可能性，没有接种禁忌，年龄在6个月以上者都可以接种流感疫苗。

        哪些人群不能接种呢?

        1、对鸡蛋或疫苗中任何其他成分(包括辅料、庆大霉素、甲醛、卡那霉素、裂解剂、赋形剂等)，特别是对卵清蛋白过敏者;

        2、患急性疾病、严重慢性病的急性发作期和发热者;

        3、未控制的癫痫和其他进行性神经系统疾病，有吉兰巴雷综合征病史者。

        4、患有高热性疾病或急性感染时，建议症状消退至少2周后接种疫苗。

        5、注射后出现任何神经系统反应，禁止再次使用本品。

        6、本疫苗严禁静脉注射。

        7、家族和个人有惊厥史者，患有慢性疾病者、有癫痫史者、过敏体质者慎用本品。

        接种时间及剂次

        我国流感流行时间一般在11月到次年的3月，而疫苗接种后大约需要两到四周才能起预防作用，因此9～11月是接种的最佳时机，但是，即使晚一些，甚至今年已经患过流感，但为了防止被其他类型病毒感染，也应该接种流感疫苗。

        未接种过流感疫苗的6月龄~8岁儿童，首次接种需要两剂次，间隔大于1个月，才能达到有效保护。而6月龄~35月龄的儿童接种过流感疫苗的，第二年开始每次只要接种1针。8岁以上儿童和成人仅需接种1剂。

        总之，接种流感疫苗依然是目前预防流感最经济、方便、有效的方法。为了能够健康过冬，大家还是尽早接种吧。